阿联酋美食:马奇布斯与卢凯马特
马克布斯是以肉或鱼烹制的香料饭,以干黑青柠与藏红花增香。餐后可品尝卢盖马特(luqaimat)——淋上椰枣糖浆的酥脆小面团,最宜在迪拜与阿布扎比的传统风情咖啡馆中品尝。
概览
在整个中东,一餐饭首先是一种迎客之礼。宾客会先获奉咖啡和椰枣,菜肴上桌供众人分享,主人会不断为您添菜,直到您坚称再也吃不下一口。正是这份待客之道与马吉利斯传统,将原本风味迥异的各地厨房联结在一起。
海湾地区以整粒香料、干青柠搭配慢炖羊肉或鱼来烹煮米饭;黎凡特开创了风靡世界的小盘菜传统;北非将塔吉锅与古斯米臻于完美;土耳其菜肴则承袭奥斯曼宫廷御厨之风,从烤肉到精美糕点无所不包。古老的贸易之路将藏红花、小豆蔻、胡椒与玫瑰水传遍了这些地方。
对于初访者而言,美食也是走近当地文化最便捷的途径之一。点几道菜一同分享,并请服务员推荐本地特色。如需了解本地区最负盛名的餐厅,请参阅我们的顶级餐厅指南。

马克布斯是以肉或鱼烹制的香料饭,以干黑青柠与藏红花增香。餐后可品尝卢盖马特(luqaimat)——淋上椰枣糖浆的酥脆小面团,最宜在迪拜与阿布扎比的传统风情咖啡馆中品尝。
国菜卡布萨将香米与鸡肉或羊肉层层相叠,佐以温润的复合香料。在利雅得周边的纳季德地区,可寻觅贾里什——一道以碎麦和酸奶烹制、温暖人心的菜肴。
科威特风味的香料鸡肉饭是周末家庭聚餐的必备,常配以酸香的番茄达古斯酱(daqqus)。以藏红花和小豆蔻制成的格尔斯奥盖利蛋糕(gers ogaily),则是佐茶的经典之选。
以香料腌制的羊肉或山羊肉,用棕榈叶包裹,置于地下坑中慢火焖烤一天或更久,传统上于开斋节享用。色泽光亮、散发玫瑰水芬芳的阿曼哈尔瓦(halwa),是该国深受喜爱的甜点。
穆哈马尔(muhammar)是以椰枣糖浆或砂糖烹制的甜米饭,与炭烤萨菲鱼(safi)或石斑鱼(hamour)堪称绝配。岛上的海鲜令人追忆其悠久的采珠历史。
哈里斯是将小麦与肉文火慢炖至绵滑细腻的菜肴,是斋月和开斋节期间的心头好。塔利德则将薄饼层层铺于浓郁的蔬菜炖肉之下;两者均可在多哈的瓦吉夫市场品尝。
鹰嘴豆泥、茄子泥、塔布勒沙拉、法图什沙拉、基贝肉丸与温热的薄饼一同上桌,供众人分享。这些黎凡特菜肴在贝鲁特最为地道,那里的悠长午宴本身便是一门艺术。
约旦的国菜是以贾米德(一种风味浓郁的干酸奶酱)烹制的羊肉,盛于米饭和薄饼之上,再撒上烤坚果。这是庆典与款待贵宾的菜肴。
库沙里(koshari)将米饭、扁豆和意面拌在一起,浇上香辣番茄酱并撒上酥脆洋葱,是开罗最受欢迎的家常美食。早餐则是慢火焖煮的蚕豆泥(ful medames),配以新鲜的塔阿米亚——埃及的绿色炸豆丸子。
慢炖塔吉锅——羊肉配西梅或鸡肉配腌柠檬,周五的古斯古斯,以及咸甜交融的酥皮馅饼 pastilla。马拉喀什与非斯是品尝它们的好去处。
突尼斯古斯古斯常配鱼肉,并以哈里萨辣酱增添鲜明辣味。布里克酥饼(brik)以酥脆面皮包裹鸡蛋、金枪鱼与香草,是突尼斯市街头的绝佳小吃。
从阿达纳烤肉到曼特饺子 (manti),再到摆满一桌的早餐,土耳其菜肴丰富得无穷无尽。伊斯坦布尔是世界级美食之都,其果仁蜜饼 (baklava) 更是声名远播。
烤哈罗米奶酪、希腊烤肉串、克莱夫提科烤羊肉以及一道接一道的开胃小菜,构成了塞浦路斯餐桌的特色,在利马索尔的小酒馆中尤为如此。
在埃尔比勒,酿馅蔬菜、炭烤烤肉与分量十足的米饭菜肴,折射出美索不达米亚悠久历史所塑造的饮食传统。
浅度烘焙,以小豆蔻调香,有时加入藏红花,盛于无柄小杯中奉客。阿拉伯咖啡已被联合国教科文组织认定为体现慷慨之道的活态传统;更多内容请阅读咖啡与椰枣。
椰枣品种多达数百种,从软糯的阿杰瓦(Ajwa)、麦吉尔(Medjool)到焦糖般香甜的苏卡里(Sukkari),家家都以之待客。夏末时节,不妨前往艾赫萨(Al-Ahsa)或艾因的椰枣市场一游。
温热的奶酪馅酥点浸透糖浆,撒上开心果碎,刚出炉时品尝最佳。
浓稠的未过滤咖啡,配一块土耳其软糖(lokum);这一习俗已作为土耳其文化的一部分列入联合国教科文组织名录。
加入新鲜薄荷与糖的绿茶,从高处斟入杯中,泛起绵密泡沫,以示欢迎。
| 国家 | 必尝佳肴 | 甜点或饮品 |
|---|---|---|
| 阿联酋 | 马克布斯(Machboos) | 卢盖马特 |
| 沙特阿拉伯 | 卡布萨 | 椰枣与阿拉伯咖啡 |
| 科威特 | 鸡肉马克布斯(Machboos ala dajaj) | Gers ogaily |
| 阿曼 | Shuwa | 阿曼哈尔瓦 |
| 巴林 | 穆哈马尔甜饭配炭烤海鱼 | 巴林哈尔瓦 |
| 卡塔尔 | 哈里斯 | 巴拉利特(Balaleet) |
| 黎巴嫩 | 开胃小菜与基贝(kibbeh) | 库纳法 |
| 约旦 | 曼萨夫(Mansaf) | 库纳法 |
| 埃及 | 库沙里 | 奥姆阿里(Om Ali) |
| 摩洛哥 | 塔吉锅与帕斯蒂拉馅饼 | 薄荷茶 |
| 突尼斯 | 古斯古斯与布里克 | 马克鲁德(Makroudh) |
| 土耳其 | 烤肉与开胃小菜 | 果仁蜜饼与土耳其咖啡 |
| 塞浦路斯 | 哈罗米奶酪与克莱夫提科烤羊肉 | 蜂蜜炸面球(loukoumades) |
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